フルーツ青汁のオススメランキング!4社以上から徹底比較

フルーツ青汁のオススメランキング!4社以上から徹底比較

 

「青汁で野菜不足をおぎなうだけでなく、できればスムージーダイエットのように、朝食代わりにしたい」という人を中心に人気が高まっているのが、「青汁にフルーツを混ぜる」という方法です。

 

いわゆる「葉っぱもの」だけを使っている青汁だけだと、どうしても飲みごたえが足りないので、なかなか朝食代わりにはできないのですが、そこにフルーツを入れて飲みごたえをアップさせれば、朝食代わりにすることだって可能!というわけですね。

 

また、青汁にフルーツを入れることは、単にのみごたえアップ効果だけでなく、「青汁の豊富な栄養に、フルーツに含まれるビタミンなどもプラスできる」というメリットもありますよ。

 

どんなフルーツを入れるのがおすすめ?

 

さて、青汁にフルーツを入れるなら、どんなフルーツがおすすめなのかというと・・・これは栄養価もある程度考えることが大切ですが、それより何より「味の相性がいい」というのが最優先です。

 

たとえば、アボカドは栄養価豊富なフルーツとして有名ですが、これを青汁と混ぜると「アボカドのこってり感と青汁の味が合わなくてマズイ」と感じる人も多いので、アボカドの味そのものが大好き、という人以外にはあまりおすすめできません。

 

それよりおすすめなのは、キウイフルーツ・マンゴー・リンゴなどですね。
いずれも味的に青汁とかなり相性が良くて飲みやすいだけでなく、食物繊維も豊富ですので、「お通じ改善によるダイエット作用」も期待できます。

 

 

キウイフルーツにはビタミンCが豊富ですし、マンゴーはベータカロテン(ビタミンA)豊富。そしてリンゴは、「リンゴ自体のビタミンC含有量は少ないものの、血中のビタミンC濃度を高める」という作用がありますので、いずれも「美容と健康に欠かせない抗酸化ビタミンの補給」という点でもすぐれていると言えます。
また抗酸化成分と言えば、リンゴの皮にはリンゴポリフェノールも豊富なので、この点でもリンゴはおすすめですよ。

また、これらのフルーツにさらにプラスアルファとして加えるなら、干し柿や干しブドウなどもおすすめしたいですね。これらは食物繊維が豊富なだけでなく、ポリフェノール類もギュッと凝縮されていますので、高い抗酸化作用が期待できます。

 

フルーツ青汁の利用もおすすめ!

 

というわけで、青汁の飲みごたえ&栄養価アップのために、青汁と相性のいいフルーツをいくつかご紹介しましたが、実際にこれを毎日やるとなると「フルーツ代が別途かかる分、お財布事情的に厳しい」「ミキサーのお手入れが面倒」などといった問題も出てきますよね。

 

そんな問題を抱える人におすすめなのが、フルーツ青汁です。
フルーツ青汁とは、大麦若葉などの「青汁本来の原材料」に加え、フルーツや野菜から抽出したエキスなども配合している、というもの。

 

手作りのフルーツ入り青汁では絶対に不可能なレベルの多種多様なフルーツ・野菜を使ってのエキスを入れられる分、栄養バランスがすぐれているというメリットがあるだけでなく、味についても、とてもおいしく仕上げられているので続けやすいですよ。

 

おすすめのフルーツ青汁ベスト3はこれだ!

 

すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁

 

初回 630円
2回目以降 3480円

 

おすすめのフルーツ青汁、堂々の第1位はすっきりフルーツ青汁です!

 

青汁の原材料として、大麦若葉・クマザサ・明日葉という3種類をぜいたくに使用しているだけでなく、多種多様なフルーツ&野菜エキス・食物繊維・2種類の乳酸菌・豆乳パウダー・コラーゲン・プラセンタ・セラミドなどなど、美容と健康に役立つ成分がこれでもかというほどに豊富!
しかも、エキスは酵素たっぷりの発酵エキスも含まれており、80種類以上の酵素が摂取可能。
酵素によるスッキリ感や美容面でのプラスアルファも期待できます。

 

 

さらに、すっきりフルーツ青汁は価格も良心的!
定期便「ラクトクコース」利用なら、初回1ヵ月分はなんと税別630円という超特価で、2回目以降も税別3480円というお手頃価格で購入することができますよ。

 

ストロベリーから抽出したエキスで味もスッキリおいしく仕上げられており、その飲みやすさやダイエット効果は口コミサイト等でも高く評価され、数あるフルーツ青汁の中でも圧倒的な人気を誇っています。

 

まさに「フルーツ青汁の代表格」的な存在と言えますね。

 

 

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

 

初回 680円
2回目以降 3980円

 

おすすめ第2位は、めっちゃたっぷりフルーツ青汁。

 

こちらも、青汁の原材料としては1位のすっきりフルーツ青汁と同様に、大麦若葉・クマザサ・明日葉を使用しており、青汁としての栄養価はじゅうぶん。

 

そして、このめっちゃたっぷりフルーツ青汁は、酵素数がすごい!
なんと、野菜・野草・フルーツ・海藻などの酵素が合計121種類以上も配合されているのです。これはもはや、「酵素ダイエットドリンク並みの酵素数」と言えますね。酵素によるダイエットパワーを特に期待したい人にとって、うってつけのフルーツ青汁と言えます。

 

 

他にも、コラーゲンやプラセンタをはじめとした15種類の美容成分、11種類のビタミン、11種類のフルーツなどが配合されていますよ。

 

価格は、単品購入だと税別5980円ということでやや高めですが、定期モニターコース利用なら初回は税別680円の激安価格で、2回目以降も税別3980円のお手頃価格で購入できます。

 

フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁

 

初回 680円
2回目以降 3980円

※3回ごとにQUOカードがもらえる!

 

おすすめ第3位は、フレッシュフルーツ青汁。

 

フレッシュフルーツ青汁には、大麦若葉・クマザサ・明日葉・乳酸菌・コラーゲン・セラミド・プラセンタ・80種類の酵素などが配合されており、1位のすっきりフルーツ青汁と成分的にかなり似た感じとなっています。

 

ただ、その分「すっきりフルーツ青汁のコピー的二番煎じ」とも言えなくもありません。事実、すっきりフルーツ青汁は2014年から販売されていますが、このフレッシュフルーツは2015年からの販売となっていますから、すっきりフルーツ青汁を大いに参考にした商品であることは、ほぼ間違いないでしょう。

 

「コピー的なものでもいい!」という人には、こちらもおすすめですが、本家本元の信頼性を選ぶなら、やはりすっきりフルーツ青汁のほうがおすすめですよ。

 

 

 

 

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